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肉離れとは？ 肉離れは、筋肉の一部が急激な動きや過負荷によって損傷するケガです。特にスポーツ中に多く、太ももやふくらはぎに発生しやすいのが特徴です。 肉離れの主な原因 ・準備運動不足や筋肉の柔軟性低下 ・疲労の蓄積による筋力低下 ・急なダッシュやジャンプなどの動作...

交通事故の後、整骨院に通うことになっても、「費用はかかるの？」「手続きはどうしたらいいの？」と、わからないことや不安が多いものです。 今回は、なみね鍼灸整骨院に実際によく寄せられる整骨院への交通事故後の通院に関するよくある質問をQ&A形式でわかりやすくまとめました。初めての...

肩関節周囲炎（五十肩）とは？ 肩関節周囲炎は、一般的に「五十肩」とも呼ばれ、肩の痛みと可動域の制限が主な症状です。加齢による関節周辺の炎症や筋肉の硬化が原因とされ、腕が上がらない、後ろに回せないなど日常動作に支障が出ます。...

いつもご来院ありがとうございます なみね鍼灸整骨院です。 2025年8月の休診日についてお知らせいたします。 --- 【2025年8月の休診日】 - 8月10日（日）〜 13日（水）お盆休み：休診 - 日曜：24日：休診 -...

交通事故後に体の痛みや不調が出てきたとき、「整形外科に行くべき？」「整骨院にも通っていいの？」と迷う方はとても多くいらっしゃいます。 それぞれの役割や特徴を正しく理解しておくことで、スムーズに治療を進めることができます。今回は、...

朝、顔を洗おうとしたとき。荷物を持ち上げたその瞬間――。 突然の激痛で動けなくなる「ぎっくり腰」。 病院では「安静に」「湿布で様子を見てください」と言われることも多いですが… 再発を繰り返す人ほど、“神経”の乱れが関係している ことが少なくありません。...

「フェイスラインがぼやけてきた気がする…」「肌のハリがなくなって、疲れて見える…」 そんなお悩みをお持ちの方に注目されているのが、**美容鍼（びようばり）**です。薬や注射に頼らず、自然な力で肌本来の美しさを引き出す、東洋医学に基づいた美容法として、近年とても人気が高まって...

交通事故のあと、むち打ちや身体の痛みに悩まされながらも、「どの整骨院に通えばいいのか分からない」と迷う方はとても多いです。 今回は、 なみね鍼灸整骨院が交通事故後の通院先として多くの方に選ばれている理由 を、初めての方にもわかりやすくご紹介いたします。整骨院選びの参考にして...

いつも なみね鍼灸整骨院  をご利用いただき、誠にありがとうございます。 2025年7月の休診日についてお知らせいたします。 ご来院を予定されている方は、以下の日程をご確認のうえ、ご予約・ご相談をお願いいたします。 2025年7月の休診日 毎週水曜日：休診...

肩こりや腰痛、しびれ、自律神経の乱れによる不調…。これらの症状が「なかなか良くならない」とお悩みの方は、 神経の働きに問題がある可能性 があります。 神経整体では、筋肉や骨だけでなく「神経の伝達」に注目して施術を行います。では、 そもそもなぜ神経が乱れてしまうのでしょうか？...

交通事故に遭い、整骨院で施術を受けたいと思っても、「保険は使えるの？」「費用はどうなる？」と不安に感じる方は多いはずです。 今回は、“交通事故による整骨院通院の際に適用される「自賠責保険」”について、初心者にもわかりやすく解説します。手続きの流れや費用負担、注意点も含めてご...

「頭が重くて集中できない」「薬を飲んでもまたすぐ痛くなる」「梅雨の時期で天気が悪いと調子が悪い」など慢性的な頭痛に悩まされている方は、意外と多くいらっしゃいます。市販薬でしのぐ日々に不安を感じている方も多いのではないでしょうか？ 今回は、...

「マッサージを受けても、すぐに痛みが戻ってしまう」 「検査では異常がないのに、体調が優れない」 そんな方におすすめなのが、“神経アプローチ整体”です。 一般的な整体と異なり、中枢↔末梢での指令の通り道となる―― 神経の伝達や働きにアプローチする施術...

交通事故に遭ってしまい、首や腰に違和感… 「この痛み、むち打ちかも？」と思っても、 整骨院ではどんな治療をするのかイメージできない という方も多いのではないでしょうか。 今回は、 交通事故後のむち打ち治療 として整骨院で行う施術内容や、実際の流れ、自賠責保険での対応について...

いつも なみね鍼灸整骨院  をご利用いただき、誠にありがとうございます。 2025年6月の休診日についてお知らせいたします。 ご来院を予定されている方は、以下の日程をご確認のうえ、ご予約・ご相談をお願いいたします。 2025年6月の休診日 毎週水曜日：休診...

交通事故に遭った直後、「痛みがないから大丈夫」と思っていませんか？ 実は、交通事故後のむち打ちは事故から数日後に症状が現れることが多く、放置すると悪化するリスクもあります。 今回は、初めて交通事故に遭った方にもわかりやすく、交通事故後のむち打ちの症状や原因、整骨院でできる対...

松本市で交通事故後の治療をご検討の方へ 交通交通事故のあと、「なんとなく首や肩が重だるい…」と感じていませんか？ 事故直後は痛みがなくても、数日経ってからむちうちや腰痛、頭痛などが現れるケースはとても多く、早期の対処がとても重要です。 ...

「マッサージに通っても、整体に行っても、腰痛がすぐ戻ってしまう…」そんな悩みを抱えていませんか？ 実はその腰痛、“筋肉”や“骨格”ではなく、「神経の誤作動」が原因かもしれません。 ■ なぜ腰痛は繰り返すのか？ 多くの腰痛は“結果”にアプローチしています。・筋肉をほぐす...

「病院では異常がない。でも不調が続く…」そんなお悩みをお持ちの方へ。 松本市の「なみね鍼灸整骨院」では、肩こり・腰痛・自律神経の乱れによる不調に対し、“神経の働き”に着目した鍼灸施術を行っています。痛みや不調の根本からの改善を目指すなら、鍼やお灸で神経の誤作動を整えること...