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松本市で交通事故に遭ってしまったあなたへ 「 松本市で交通事故に遭ってしまったあなた！ 」 今、身体に大きな痛みを感じていなくても、「数日後に症状が出たらどうしよう」「病院で『異常なし』と言われたけど、違和感がある」と不安を抱えていませんか？...

いつも なみね鍼灸整骨院  をご利用いただきありがとうございます。10月の休診日についてご案内いたします。 10月の休診日 10月12日（日） 10月13日（月） ※臨時休診がある場合は、お知らせいたします。 ご予約について...

「朝起き上がるのがつらい」「長時間座っていると腰が痛い」…そんな慢性的な 腰痛 に悩まされていませんか？ 腰痛 は、日本人の国民病ともいわれるほど多くの人が経験する症状です。マッサージやストレッチを試しても、なかなか根本から改善しないという方も少なくありません。...

「朝起きたら首が回らない…」「首に激痛が走って動かせない」 そんなつらい「寝違え」を経験したことはありませんか？無理にストレッチをしたり、マッサージを試しても、なかなか痛みが引かずに困っている方も多いでしょう。 そんな寝違えには、東洋医学の知恵を活かした鍼灸が非常に効果的で...

【必読】交通事故後の「だるさ」や「しびれ」は放置NG？むち打ちの本当の原因を解説 「昨日、 松本市 で 交通事故 に遭ったけど、たいした痛みはないから大丈夫だろう…」 そう思っていませんか？ しかし、交通事故による症状は、数日〜数週間経ってから突然現れることが少なくありませ...

いつもご来院ありがとうございます なみね鍼灸整骨院です。 2025年9月の休診日についてお知らせいたします。 --- 【2025年9月の休診日】    - 9月14日（日）三神社祭りによる国道交通規制の為、休診。 -9月27.28（土・日）親友の結婚式の為、休診。連休とな...

台風が近づくと「頭痛がひどくなる」「体がだるい」と感じる方は少なくありません。その背景には、 気圧変化による自律神経や血流への影響 があります。今回は、台風と頭痛の関係、セルフケアの方法、そして整体や鍼灸でできるアプローチについて解説します。 台風と頭痛の関係...

オスグッド病とは？ オスグッド病は、成長期の小学生から中学生にかけて多くみられる膝の痛みです。特にサッカーやバスケットボール、陸上競技など、 走る・跳ぶ動作を繰り返すスポーツをしている子どもに発症しやすい のが特徴です。膝のお皿（膝蓋骨）の下にある骨が突出して痛みを伴い、運...

肉離れとは？ 肉離れは、筋肉の一部が急激な動きや過負荷によって損傷するケガです。特にスポーツ中に多く、太ももやふくらはぎに発生しやすいのが特徴です。 肉離れの主な原因 ・準備運動不足や筋肉の柔軟性低下 ・疲労の蓄積による筋力低下 ・急なダッシュやジャンプなどの動作...

交通事故の後、整骨院に通うことになっても、「費用はかかるの？」「手続きはどうしたらいいの？」と、わからないことや不安が多いものです。 今回は、なみね鍼灸整骨院に実際によく寄せられる整骨院への交通事故後の通院に関するよくある質問をQ&A形式でわかりやすくまとめました。初めての...

肩関節周囲炎（五十肩）とは？ 肩関節周囲炎は、一般的に「五十肩」とも呼ばれ、肩の痛みと可動域の制限が主な症状です。加齢による関節周辺の炎症や筋肉の硬化が原因とされ、腕が上がらない、後ろに回せないなど日常動作に支障が出ます。...

いつもご来院ありがとうございます なみね鍼灸整骨院です。 2025年8月の休診日についてお知らせいたします。 --- 【2025年8月の休診日】 - 8月10日（日）〜 13日（水）お盆休み：休診 - 日曜：24日：休診 -...

交通事故後に体の痛みや不調が出てきたとき、「整形外科に行くべき？」「整骨院にも通っていいの？」と迷う方はとても多くいらっしゃいます。 それぞれの役割や特徴を正しく理解しておくことで、スムーズに治療を進めることができます。今回は、...

朝、顔を洗おうとしたとき。荷物を持ち上げたその瞬間――。 突然の激痛で動けなくなる「ぎっくり腰」。 病院では「安静に」「湿布で様子を見てください」と言われることも多いですが… 再発を繰り返す人ほど、“神経”の乱れが関係している ことが少なくありません。...

「フェイスラインがぼやけてきた気がする…」「肌のハリがなくなって、疲れて見える…」 そんなお悩みをお持ちの方に注目されているのが、**美容鍼（びようばり）**です。薬や注射に頼らず、自然な力で肌本来の美しさを引き出す、東洋医学に基づいた美容法として、近年とても人気が高まって...

交通事故のあと、むち打ちや身体の痛みに悩まされながらも、「どの整骨院に通えばいいのか分からない」と迷う方はとても多いです。 今回は、 なみね鍼灸整骨院が交通事故後の通院先として多くの方に選ばれている理由 を、初めての方にもわかりやすくご紹介いたします。整骨院選びの参考にして...

いつも なみね鍼灸整骨院  をご利用いただき、誠にありがとうございます。 2025年7月の休診日についてお知らせいたします。 ご来院を予定されている方は、以下の日程をご確認のうえ、ご予約・ご相談をお願いいたします。 2025年7月の休診日 毎週水曜日：休診...

肩こりや腰痛、しびれ、自律神経の乱れによる不調…。これらの症状が「なかなか良くならない」とお悩みの方は、 神経の働きに問題がある可能性 があります。 神経整体では、筋肉や骨だけでなく「神経の伝達」に注目して施術を行います。では、 そもそもなぜ神経が乱れてしまうのでしょうか？...

交通事故に遭い、整骨院で施術を受けたいと思っても、「保険は使えるの？」「費用はどうなる？」と不安に感じる方は多いはずです。 今回は、“交通事故による整骨院通院の際に適用される「自賠責保険」”について、初心者にもわかりやすく解説します。手続きの流れや費用負担、注意点も含めてご...

「頭が重くて集中できない」「薬を飲んでもまたすぐ痛くなる」「梅雨の時期で天気が悪いと調子が悪い」など慢性的な頭痛に悩まされている方は、意外と多くいらっしゃいます。市販薬でしのぐ日々に不安を感じている方も多いのではないでしょうか？ 今回は、...